Gen Z 愛一個人旅遊！獨遊新手 5 大安全目的地推薦

2025 年 5 月 16 日

獨自旅遊的趨勢正在香港迅速興起！據 Booking.com 最新數據顯示，24% 香港旅客計劃今年至少獨遊一次，較全球平均水平的 18% 為高，其中 Z 世代 (18- 27 歲) 最熱衷於獨遊，多達 35% 渴望展開獨自冒險之旅，反映他們對獨立探索與自我成長的追求。

Editor: zuki
Photo: Booking.com, Shutterstock

調查顯示近三成香港旅客在 2024 年的外遊日數介乎 5 至 9 天，亦有 23% 的旅客行程長達 14 天。有 22% 的香港旅客選擇獨自出遊，主要原因包括:

– 59% 旅客希望自由規劃行程，遠高於全球平均的 38%，而 Z 世代更達 69%
– 38% 旅客期望擁有進行自我反思的獨處時間
– 31% 旅客不願受他人行程限制，其中男性旅客比例較高 (36%)

獨遊於 2025 年變得更受歡迎，其中 61% 的獨遊旅客表示將計劃國際旅行， 59% 表示會以放鬆身心為主要目的，明顯高於全球平均的 49%，特別是千禧世代 (29-44 歲)，他們更傾向休閒療癒型旅行。

5 個獨遊首選目的地及住宿推薦

獨遊旅客在選擇目的地時，最重視安全 (59%)、當地美食 (41%) 和宜人天氣 (40%)，推薦以下 5 個結合冒險、放鬆與充滿活力的絕佳獨遊目的地給大家。

1. 日本東京

東京以霓虹閃爍的摩天大廈、熱鬧街區、主題樂園和無數美食而聞名，同時也是獨遊的熱門目的地。旅客可登上東京都廳展望台俯瞰城市全景、於上野公園漫步欣賞櫻花，或參加武士刀斬擊體驗，沉浸於當地傳統文化之中。想進一步體驗日本的夜間生活，可探索新宿當地獨特的居酒屋，深入體驗日本飲酒文化。

住宿推薦: Resol Poshtel Tokyo Asakusa

一間非常適合獨遊旅客漫遊一日後放鬆身心的膠囊旅館，旅客可以有獨處的時間，亦可以在融入櫻花元素和歷史畫作的大廳結交志同道合的旅客。

Resol Poshtel Tokyo Asakusa
地址: 2-25-1 Nishiasakusa, Taito-ku, Tokyo, Japan
房價: $376 起/晚

2. 泰國蘇梅島

作為泰國第三大島嶼，蘇梅島的潔白沙灘及原始海灘成為獨遊之旅的完美環境。對於喜歡探索海濱以外的旅客來說，參加 city tour 和吉普車叢林探險會是不錯的選擇，可探索島上夜生活及有趣景點。由於島嶼面積和缺乏公共交通工具，在島上穿梭主要以摩托車的士和泰式雙條車 (songthaew) 為主。

住宿推薦: Lub d Koh Samui Chaweng Beach

位於查汶的中心，距離島上較大的購物中心 Central Festival Samui 只有 500 米，是探索島嶼或希望簡單地享受熱帶樂趣的理想之選。這個充滿活力的度假勝地擁有兩個室外泳池、一個熱鬧的海灘俱樂部和一個時尚的共享休息室，獨遊旅客可以在此打桌球或乒乓球來放鬆身心和享受社交氛圍。

Lub d Koh Samui Chaweng Beach
地址: 159/88 Moo 2 Bophut, 84320 Chaweng, Thailand
房價: $244 起/晚

3. 澳洲拜倫灣

拜倫灣以悠閒慢活氛圍與健康生活聞名，想體驗當地風情的旅客可以走訪有機市集選購新鮮農產與手工製品，感受最純粹的在地風味。拜倫灣内陸地區的自然景觀更是不可錯過，漫步在恬靜的村落、觀賞連綿起伏的丘陵與寧靜的瀑布水潭，探索這片未經雕琢的自然瑰寶。

住宿推薦: Wake Up! Byron Bay

坐落於 Belongil 海灘岸邊，完美融合現代化住宿設施與拜倫灣標誌性的波希米亞海灘風情。旅客可以參加免費瑜伽和衝浪課程，更可以到訪樹屋酒吧，感受拜倫灣獨特海岸恬靜生活。

Wake Up! Byron Bay
地址: 25 Childe St, Belongil Beach, 2481 Byron Bay, Australia
房價: $238 起/晚

4. 越南會安

如詩如畫的會安自 1999 年起被列為聯合國教科文組織世界遺產，旅客可以參加順化城市之旅小團遊，體會舊城內融合中國、歐洲和日本特色的建築，亦可參加會安獨有的水椰林竹籃船之旅，在河道上探索水上椰林美景。

住宿推薦: Hoian Central Hotel

酒店地理位置優越，單人入住的房客對其評分高達 9.8 分！設有戶外泳池和花園，是獨遊旅客完成一天行程後放鬆身心的不二之選。酒店提供由廚師指導的烹飪課程，旅客可品嚐當地風味並與其他參加者交流，足不出戶亦能全情投入越南文化。

Hoian Central Hotel
地址: 301 Nguyen Duy Hieu, Son Phong Ward, Son Phong, Hoi An, Vietnam
房價: $331 起/晚

5. 葡萄牙里斯本

里斯本被視為歐洲最安全城市之一，為獨自旅行的旅客提供舒適和安全的體驗。這個城市有很多值得一看和體驗的事情，例如乘搭 28 號電車、遊覽色彩繽紛的街道、品嚐葡撻等。想了解里斯本的歷史，就要參觀聖喬治城堡，並從這座令人驚嘆的城堡俯瞰城市，又或者穿梭阿爾法瑪和莫拉利亞等古老街區，到訪狹窄街道旁的咖啡館和酒吧，從不同角落欣賞城市美景。想了解更多里斯本的文化，可在 Live Fado Show 享受現場的葡萄牙靈魂樂，又或者參加當地的美食之旅發掘 Baixa、Chiado 和 Cais do Sodré 區的佳餚，以及結識到志趣相投的美食愛好者。

住宿推薦: LX Hostel

坐落 LX Factory，位於繁華的市中心和里斯本海灘之間，門口有 50 多家商店和餐館，酒店內設有共用休息室、露台和酒吧。這間充滿現代感、藝術感和奇異特色的旅館，注重旅客的隱私和舒適，同時幫助來自世界各地的獨遊旅客建立聯繫。